Zostałam zainspirowana przepisami wegańskimi.Chciałam stworzyć coś idealnego dla alergików,mam nadzieję, że ten przepis przypadnie Wam do gustu :)
Mała okrągła forma
Składniki
Spód:
-1/2 szkl. płatków
migdałów,namoczonych przez noc
-70 g.suszonych daktyli,namoczonych
przez noc
-3 łyżki wody
-łyżka rozpuszczonego oleju kokosowego
Masa:
-200 g.nerkowców,namoczonych przez
noc
-łyżka soku z cytryny/limonki
-1/4 szkl.miodu lub syropu klonowego
-3 łyżki kakao
-3 duże łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego
Dodatkowo:
-migdały do posypania na wierzch
Przygotowanie:
Składniki na spód zmiksuj blenderem.Spód
formy wyłóż papierem do pieczenia,wylej masę.Dociśnij i wstaw na kilka godzin
do lodówki.Składniki na masę również zmiksuj blenderem, wyłóż na
spód.Wyrównaj,posyp płatkami migdałów.Wstaw do lodówki na noc,smacznego!
A kilka dni temu opublikowałam video film instruktażowy jak przygotować bezglutenowe drożdżówki.Zapraszam do obejrzenia,czekam na opinie! :)
ciasto idealne w moim guście :)
OdpowiedzUsuń